Académie d'Arts Martiaux Luc PORAS - AcAMa Créteil Le Cercle  

DEROULEMENT DES SEANCES

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Les séances durent 2 heures et sont organisés de la manière suivante :

  • 15 min environ : jeu de balle en guise d’échauffement. Ce jeu sert également à développer les réflexes et le positionnement de chacun dans l’espace,
  • 20 min : échauffement plus technique et à vocation musculaire,
  • 15 min : techniques de sol en ne-waza do (forme judo),
  • 50 min : apprentissage des techniques judo - karaté - aïkido en application ju-jutsu,
  • 20 min : combat ju-jutsu à deux, ou à un contre plusieurs.

Bien entendu il existe de nombreuses variantes et en particulier le samedi matin où nous travaillons notamment l’étude des armes et le kenjutsu.


Il n’existe aucune compétition au sein de l’école KÖMÖRI.


Ceci fait partie des principes fondamentaux :

On n’inscrit pas sa progression personnelle dans la défaite de l’autre.


Une absence totale de compétition qui permet même de developer la créativité de chacun de s’exprimer lorsqu’il s’agit d’apporter une réponse à une forme d’attaque donnée.

PHILOSOPHIE

Kömöri-Ryu est une école de la tolérance. Il ne s’agit pas pour nous d’apprendre à agresser qui que ce soit, ni à devenir « le plus fort ».

C’est ce qui a amené Me Luc PORAS à développer un concept particulier, répété à de nombreuses reprises et notamment pendant les assauts.



« L’essentiel n’est pas de gagner au cours d’un combat mais plutôt de ne pas perdre. »


La véritable force, c’est de pouvoir vaincre sans écraser l’autre. 

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